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hg0088官网网站:可以为学生改善营养创造良好的周边环境

时间:2021/7/25 16:24:04   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:这一次,发布了《指导方针》,旨在尽快采取具体措施干预儿童和青少年的营养和健康。“下馆子”的问题可以用科学的方式“吃回去”。要做到这一点,学生必须事先知道如何科学饮食和如何有效锻炼。通过持续的健康教育,使学生掌握基本的营养知识,树立健康的饮食观念。这是做好这项工作的前提。加强校园食品控制可以让学生感到榜样就在身边。无论健...

这一次,发布了《指导方针》,旨在尽快采取具体措施干预儿童和青少年的营养和健康。“下馆子”的问题可以用科学的方式“吃回去”。要做到这一点,学生必须事先知道如何科学饮食和如何有效锻炼。通过持续的健康教育,使学生掌握基本的营养知识,树立健康的饮食观念。这是做好这项工作的前提。

加强校园食品控制可以让学生感到榜样就在身边。无论健康教育做得多好,只要学生的饮食和营养不科学,就没有说服力;只要学生在校园里还能找到很多零食,甚至是不利于健康的“三不”,他们就会留下一种理想与现实的脱节感。中小学校没有小卖部和超市,加强学生的饮食营养安全,加强校园内营养健康状况的监测,可以为学生改善营养创造良好的周边环境。

传授营养知识,养成良好的饮食习惯,还要做好家校合作。如果学校和家长各执一词,学生们就会陷入不知道该听谁的话的两难境地。而学生吃什么、怎么吃,家长有更大的话语权,家长没有基本的营养知识,甚至抱着“越胖越可爱”的误解,学校努力的效果就会大大降低。通过学校这一窗口,建立健康饮食理念和科学知识从学校到家庭再到社会的传递链,不仅可以使学生的膳食更加合理,而且可以使其更加可持续,这也有利于提高全民的健康素养。

习惯一旦养成,就会事半功倍,减肥和控制慢性病就会变得困难。就像疾病需要早期预防一样,应该尽快培养学生的饮食习惯,尽快树立健康饮食的观念。通过教育普及营养健康知识,通过管理营造良好的校园健康氛围,通过服务给予学生更多的指导和帮助,营养健康学校建设将取得更大的实效。并使学生有一个更坚实的基础,以减少超重和肥胖率。



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